Pregateste o zi distractiva cu nepotii tai in care sa ii inveti jocurile copilariei de altadata. Erau acele vremuri cand toti copiii se adunau in sat sau in fata blocului si isi gaseau ocupatii care [...]
Ai alunecat vreodata pe un trotuar umed sau inghetat, acest lucru facandu-te sa-ti arunci bratele in aer si sa-ti simti inima cum o ia la goana? Daca da, atunci stii cat de inspaimantatoare poate fi [...]
Tot mai multe persoane ce au trecut de varsta de 50 de ani se confrunta cu probleme emotionale. Daca si tu simti ca ai o astfel de problema, daca simti ca iti este teama sau esti tulburat/a sufleteste [...]
Vitaminele si mineralele pot ajuta in prevenirea afectiunilor si bolilor care apar odata cu inaintarea in varsta si, in acelasi timp, la o mai buna functionare a sistemului imunitar. Pentru a va [...]
Cartofii sunt una dintre cele mai cunoscute alimente de confort, mai ales atunci cand sunt umpluti cu un amestec delicios de carne de vita si buchetele de broccoli, la care se adauga smanatana cu un [...]
Indiferent de anotimp, aerul curat este cel ce ne revitalizeaza si ne ajuta sa combatem stresul. Este o solutie naturala si benefica organismului. Plimbarile prin parc reprezinta o sursa de sanatate [...]
Importanta gasirii unui hobby care va aduce bucurie si entuziasm este foarte mare, indiferent de varsta. Este acel ceva care va redefineste si va face placere. Abia asteptati sa continuati [...]
Chiar si in sezonul rece nu este indicat statul in casa. Daca nu stiti unde sa mergeti pentru a va bucura si pentru a admira natura, nu uitati ca tara noastra este cunoscuta pentru varietatea formelor [...]
[...]
Dupa cum stim, sanatatea corpului are la baza echilibrul mental si totodata gandirea pozitiva. Yoga este un sport al creierului, dar si al sufletului. Aceasta activitate iti va fi si tie pe plac, [...]
Mielul si vinetele sunt combinate in diferite feluri de mancare in intreaga Mediterana. Impreuna, acestea ofera o aroma complexa, consistenta, care este cu adevarat satisfacatoare. In acest fel de [...]